گرنگیی پەیوەندییە کۆمەڵایەتییەکان بۆ تەندروستیی دەروونی

د. دانیال سەعدی، پسپۆڕی نەخۆشییە دەروونییەکان

بنیادنان و هێشتنەوەی پەیوەندییە کۆمەڵایەتییە بەهێزەکان بۆ دەروونێکی تەندروست گرنگە. پەیوەندیی ئەرێنی لەگەڵ هاوڕێکان، خێزان و خۆشەویستان پاڵپشتیی سۆزداری دابین دەکات، هەستی تەنیایی کەمدەکاتەوە و یارمەتیمان دەدات بۆ تێپەڕاندنی ئاستەنگەکانی ژیان.

هەروەها پەیوەندییە کۆمەڵایەتییەکان ئۆکسیتۆسین دەردەدەن کە هۆرمۆنێکە مەزاج بەهێز دەکات و دڵەڕاوکێ کەمدەکاتەوە.

تەنانەت کرداری بچووک، وەک قسەکردن لەگەڵ هاوڕێیەک یان بەشداریکردن لە چالاکییەکی کۆمەڵایەتی، دەتوانێت جیاوازییەکی گەورە لە تەندروستیی سۆزداریدا دروستبکات.

د. دانیال سەعدی، پسپۆڕی نەخۆشییە دەروونییەکان