چۆن خۆمان لە شێرپەنجەی سییەکان بپارێزین؟
زانكۆ محەمەد 05/02/2025
یەکەم: وازهێنانی تەواوەتی لە جگەرەکێشان و نێرگەلەکێشان
دووەم: پشکنینی ماڵ و شوێنی کار بۆ تیشکی رادۆن چونکە ئەم تیشکە هۆکارێکی دیکەیە بۆ شێرپەنجەی سییەکان
سێیەم: خۆپاراستن لە ماددە زیانبەخشەکان و ئەو ماددانەی دەبنەهۆی شێرپەنجە لە هەوادا، وەکو ئاو و هەوای پیسبوو بە دووکەڵی سەیارە و کارگەکان
چوارەم: خواردنی سەوزە و کەمخواردنی گۆشت
پێنجەم: جووڵان و وەرزشی بەردەوام
شەشەم: ئەگەر لە خێزانەکەتاندا شێرپەنجەی سییەکان هەبووە، زۆر گرنگە پشکنینی پێشوەختەی شێرپەنجەی سییەکان بکەیت
زانكۆ محەمەد
05/02/2025