د. حەسەن عەبدوڵڵا، پسپۆڕی نەشتەرگەریی گشتی، دەڵێت '' دوای نەشتەرگەریی لابردنی ڕژێنی دەرەقی، ئەم خاڵانە پەیڕەو بکرێن''

• پشووی پێویست وەربگیرێت و لە کاتی پاڵ کەوتندا چارەخوازەکە کەمێک سەری بەرز بکاتەوە  
• پاکڕاگرتن و ووشکڕاگرتنی برینەکە
• جووڵاندی مل بە شێوەیەکی ئاسایی
• خواردنی شلەمەنی و گەرم بخورێت لەگەڵ بڕێکی باش لە ئاوی پێویست
• پابەندبونی تەواوەتیی ڕێنماییەکانی پزیشکی پسپۆڕ بۆ بەکارهێانی دەرمانەکانی ڕۆژانە لە کاتی خۆیدا
• بە پێی ڕێنمایی پزیشک و لە کاتی دیاریکراودا پشکنینەکان ئەنجام بدرێن
• لە کاتی بێ هەستی لە دەست و پەنجەکان و گۆڕانی دەنگ، چارەخوازەکە  پزیشکەکەی ئاگادار بکاتەوە
• لە کاتی هەناسەتووندی، قورسایی لە قوتدان، خوێنبەربوونی برین یان ئاوساویی خێرای گەردن و مل ئەوا دەستبەجێ پزیشکی فریاکەوتن ببینرێت

ئاڵۆزییە مەترسیدارەکانی کەمچالاکیی ڕژێنی دەرەقی

• گەورەبوونی ڕژێنی دەرەقی(پەریزاد)
• نەخۆشییەکانی دڵ
• دروستبوونی گرفت لە چالاکیی دەمارەکان
• نەزۆکی

زانیاریی زیاتر

بۆ دەستکەوتنی زانیاریی زیاتر دەتوانن سەردانی ئەم لینکەی خوارەوە بکەن

کاریگەرییە نەخوازراوەکانی لابردنی ڕژێنی دەرەقی(پەریزاد)