زانکۆی تەبرێز: خواردنی دانەوێلە تەواوەکان تووشبوون بە نەخۆشییەکانی دڵ کەم دەکەنەوە
سەروەر سالار 20 خولەک پێش ئێستا
زانکۆی تەبرێز '' خواردنی دانەوێڵە تەواوەکان مەترسیی تووشبوون بە ئەم نەخۆشییانە کەم دەکەنەوە ''
- نەخۆشییەکانی دڵ
- بەرزەفشاری خوێن
- بەرزیی ئاستی چەورییەکانی خوێن
- شەکرەی جۆری دوو
خواردنە دانوێڵەییە تەواوەکان وەک:
- جۆ
- گەنم
- برنجی قاوەیی
- گەنمەشامی
هۆکارەکانی تووشبوون بە نەخۆشییەکانی دڵ
- نەخۆشیی شەکرە
- کێشی زیادەی جەستە و قەڵەوی
- ناچالاکیی و وەرزشنەکردن
- خواردنەوە کحولییەکان
- ژەمە خۆراکیی ناتەندروست
زانیاریی زیاتر
بۆ دەستکەوتنی زانیاریی زیاتر دەتوانن سەردانی ئەم لینکەی خوارەوە بکەن
سەروەر سالار
20 خولەک پێش ئێستا