توێژینەوەیەک لە ئیتاڵیا: کەمخەوی مەترسیی خڵەفان و جەڵتەی مێشک زیاد دەکات
ئاسۆ فازیل 3 کاتژمێر پێش ئێستا
ئەنجامەکانی توێژینەوەکە
- ئەو کەسانەی کەمخەون لە %26 مەترسیی تووشبوونیان بە جەڵتەی مێشک هەیە
- ئەو کەسانەی کەمخەون %28 ئەگەری ئەوەیان زیاترە لە نەخۆشخانە بمێننەوە بە هۆکاری تووشبوون بە هەر نەخۆشییەک بێت
- کەمخەوی مەترسیی تووشبوون بە خەمۆکی زیاد دەکات
- کەمخەوی مەترسیی تووشبوون بە ئاڵزهایمەر زیاد دەکات
هۆکارەکانی کەمخەوی
- فشاری دەروونی
- ئەو کەسانەی بەهۆی کارەوە کاتی خەوتنیان تێکدەچێت
- زۆر خواردن لە شەواندا
- بوونی نەخۆشییە دەروونییەکانی وەک: دڵەڕاوکێ
- بەکارهێنانی هەندێک جۆری دەرمان
- هەڵکشانی تەمەن
- خواردنەوە کحولییەکان
زانیاریی زیاتر
بۆ دەستکەوتنی زانیاریی زیاتر دەتوانن سەردانی ئەم لینکەی خوارەوە بکەن
ئاسۆ فازیل
3 کاتژمێر پێش ئێستا