پارێز – کەناڵ8

تەندروستی

بەها خۆراکییەکانی راشی و سوودەکانی

13.01.2025

لە کونجی دروستدەکرێت و سەرچاوەیەکی دەوڵەمەندی چەورییە سوودبەخشەکانە

12.01.2025

بەم پێنج رێگەیە چەند ساڵێک تەمەنت درێژتربکە

12.01.2025

سوودەکانی خۆراکە دەریاییەکان

12.01.2025

هۆکارەکانی کۆبوونەوەی چەوریی سەر جگەر چین؟

11.01.2025

سوودەکانی تۆوی چیا چین؟

1

چوار رێنمایی گرنگ بۆ ئەوانەی پشیلە بەخێودەکەن

2

هۆکارەکانی جەڵتەی دڵ چین و چۆن خۆمان بپارێزین؟ پسپۆڕێک وەڵامدەداتەوە

3

ئەگەر دەتەوێت نینۆکەکانت بەهێزبن ئەم دە خاڵە لەبیرمەکە

4

بەها خۆراکییەکانی ناو میوە باوەکان

گرنگترینەکان

بەها خۆراکییەکانی راشی و سوودەکانی

13.01.2025

بەم پێنج رێگەیە چەند ساڵێک تەمەنت درێژتربکە

12.01.2025

سوودەکانی خۆراکە دەریاییەکان

12.01.2025

هۆکارەکانی کۆبوونەوەی چەوریی سەر جگەر چین؟

12.01.2025

زیاتر ببینە

پشکنینی پێشوەختە بۆچی گرنگە؟

07.01.2025

بەها خۆراکییەکانی ناو جۆرە جیاوازەکانی گۆشت

06.01.2025

چ رەنگێک نابێت لە ژووری نووستندا بەکاربهێنرێت؟

06.01.2025

چۆن رێگری لە خەڵەفان و لەبیرچوونەوە بکرێت؟

06.01.2025

سێ رێنمایی گرنگ سەبارەت بە شاڵ و پلێتی جنین لە چێشتخانەکەتدا

05.01.2025

سوودەکانی خۆشۆردن بە ئاوی سارد

05.01.2025

زەردەچەوە هەر رەنگە یان سوودیشی هەیە؟

04.01.2025

سەرخەوی تەندروست چۆنە؟

04.01.2025

چۆن بزانم منداڵە ساواکەم ئامادەیە دەست بە خواردنی ئاسایی بکات؟

04.01.2025

نیشانە مەترسیدارەکانی ئەم سێ جۆرەی جەڵتە بزانە

03.01.2025

هۆکارەکانی گەورەبوون و ئاوسانی جگەر

03.01.2025

بەڕاستی ئەڤۆکادۆ هێندە بەسوودە؟

03.01.2025

ئێران دەیەوێت لەڕێگەی گۆڕینی پێکهاتەی ئاردەوە رێگا لە کەمخوێنی بگرێت

02.01.2025

ئەگەر دەچیتە هۆڵی لەشجوانی ئەم پێنج خاڵە لەبیر مەکە

01.01.2025

کەڕووی نینۆک چییە؟

01.01.2025

یارییە ئاگرینەکان هیچ مەترسییەکیان بۆ مێشک و دەمار هەیە؟

01.01.2025

سیستمی بەرگریی منداڵ چۆن بەهێزدەبێت؟ پسپۆڕێک وەڵامدەداتەوە

31.12.2024

بۆچی دەبێت لە ئێواراندا پێڵاو بکڕیت؟

30.12.2024

سەرەکیترین ئەو ماددانەی دەبنەهۆی شێرپەنجە

28.12.2024

بۆ سەری ساڵ ئاگاداری ئەوانە بن کە ئۆتیزم و پەرکەمیان هەیە

25.12.2024

زیاتر ببینە